La Kinésiologie pour les adolescents
S’affranchir du regard des autres et s’épanouir sans complexe
Qu'est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une pratique douce, fondée sur la mémoire du corps, qui permet de libérer les stress qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Son principe est simple : « Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime dans le corps. » Grâce au test musculaire, une pression douce exercée sur le bras, je dialogue avec le corps de votre adolescent et remonte le fil de son histoire de vie pour identifier la cause profonde du blocage. En libérant le stress à son origine, souvent dans les tout premiers instants de vie, votre enfant peut à nouveau décider pleinement de sa vie, faire des choix en accord avec lui-même et mettre en place des comportements alignés avec ses envies et ses projets.
Accompagner le bien-être des adolescents
La kinésiologie s’adresse à tout le monde, du bébé à l’adulte. Pour les adolescents afin d’apporter le soutien nécessaire pour résoudre leurs soucis particuliers (stress des examens, anxiété, acceptation de leur corps, troubles d’apprentissage…) et ainsi pouvoir vivre sereinement cette période et être bien dans leur peau.
La Kinésiologie pour quoi ?
La kinésiologie va agir sur plusieurs plans pour accompagner le bien-être de votre adolescent :
Physique
Migraines, fatigue, insomnies, énurésie, encoprésie, …
Émotionnel
Angoisses, peurs, phobies, difficultés à gérer ses émotions, manque de confiance en soi…
Mental
difficultés d’apprentissage, troubles de concentration, d’attention, de la mémoire, stress des examens…
Comportemental
Addictions, troubles compulsifs, répétition de schémas familiaux, réactions colériques excessives, grande timidité..
Déroulement d'une séance
Une séance de kinésiologie se déroule en 4 étapes :
Échange
Nous échangeons sur la problématique de votre adolescent et définissons un objectif de séance.
Tester
Je dialogue avec le corps de votre adolescent, via le test musculaire, pour trouver l’origine du stress dans son histoire.
Équilibrer
Grâce à différentes techniques d’équilibration, je libère les blocages.
Ancrer
Ancrage d’un nouveau choix et d’un nouveau comportement
Les bienfaits et ressentis
La kinésiologie permet de ré-harmoniser le corps, la tête et le coeur ce qui se traduit par une multitude de bienfaits tels que :
Augmentation de la confiance en soi
Apaisement des relations
Stabilité émotionnelle
Meilleurs résultats scolaires
Amélioration du sommeil
Performance sportive accrue
En pratique
Chaque personne est unique. Une séance ou plusieurs peuvent être nécessaires selon la situation de votre adolescent. Je vous propose un accompagnement personnalisé en 4 séances sur 3 mois. Les 2 premières séances seront orientés sur la libération des peurs et des blocages de votre adolescent. Les 2 dernières séances seront dédiées à la mise en place d’outils concrets et utilisables au quotidien par votre adolescent afin de cultiver sa confiance en lui et de mieux gérer ses émotions.
EXCELLENT Basée sur 61 avis Publié sur Google Laurence AndréTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Sandrine Dodet aide à se reconnecter à soi-même, à balayer ses peurs, à reprendre confiance en soi. Je suis entrée dans ce monde inconnu de la kinesiologie très instable émotionnellement avec beaucoup de douleurs corporelles. Mme Dodet m'a été recommandée et je ne regrette pas d'avoir franchi le pas ! On m'avait expliqué que cela permettait de libérer des émotions bloquées dans le corps qui peuvent engendrer des douleurs et c'est exactement ce qui se passe au fil des séances : je me sens libérée petit à petit de ce poids énorme qui m'empêchaient de respirer. Vous savez cette sensation d'être constamment en apnée. Bref, ces séances me font du bien, me font évoluer de la plus belles des façons vers une sérénité perdue où les peurs et la colère n'ont plus leur place. Je retrouve peu à peu l'énergie qui me faisait défaut pour faire face aux événements de façon positive, sans pression et avec confiance. Mon système nerveux retrouve son équilibre.Publié sur Google Isabelle L.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Déjà après 3 séances pour me préparer à entrer en scène, les mots sont venus naturellement sans trop me poser de question. J'aborde le quotidien avec plus d'assurance et de légèreté. J'ai gagné en fluidité. Je me sens plus équilibrée et prête à vivre de nouvelles expériences. Je sais que je peux compter sur Sandrine pour l'alignement émotionnel et le nettoyage des tensions.Publié sur Google Laurine champenoisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente praticienne, douce et sans jugement. Elle a su aller là où il fallait avec avec mon fils de 10 mois. C'était touchant de voir comment mon bébé était réceptif. Je recommande vivement !Publié sur Google Le Nid OrganiséTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. On a consulté Sandrine Dodet pour notre petite de 3 ans qui se réveillais souvent la nuit en pleurant et qui avait du mal à s'endormir sans nous et en seulement une séance on a vu d'énormes changements ! Elle a une approche particulière avec la méthode des doudous qui nous a beaucoup plus car elle parle beaucoup plus visuellement aux enfant que de simples mots, c'était vraiment intéressant !Publié sur Google Marie DupieuxTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Sandrine Dodet pour sa qualité d’écoute, sa bienveillance et les exercices qu’elle propose. Une grande professionnelle qui mérite d’être rencontrée. Merci 🙏Publié sur Google Alexia DucaminTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous avons vécu une très belle expérience avec Sandrine. C’est une thérapeute douce, bienveillante et très à l’écoute. Ne connaissant pas la kinésiologie, nous avons souhaité essayer car nous rencontrions des difficultés de sommeil avec nos jumeaux d’un an et demi (réveils multiples, angoisses…). Très rapidement, dès la première séance, nous avons pu constater de nettes améliorations. Aujourd’hui, nos enfants dorment beaucoup mieux, y compris à la crèche, et sont bien plus apaisés. J’ai également suivi des séances pour moi, et j’en suis vraiment ravie. Grâce à Sandrine, j’ai pu explorer et comprendre certains blocages, parfois inconscients, ce qui m’a permis de me sentir plus sereine et mieux alignée. Nous ne pouvons que recommander Sandrine et continuerons à faire appel à elle en toute confiance. Un immense merci pour votre aide et votre accompagnement précieux.Publié sur Google Sandrine COFFYNTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai été très satisfaite des bienfaits apportés par la pratique de Sandrine DODET. Ma fille et mon beau fils ont aussi bénéficiés de séances avec elle et ce qui en est ressorti était particulièrement pertinent. Elle a un véritable don pour déceler l'origine des troubles et c'est assez épatant ! Merci beaucoup Sandrine.Publié sur Google SANDRINE MARTINEZTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Sandrine est vraiment très douée vous ne serez pas déçus. On ne pourrait être entre de meilleures mains, je recommande vraiment !🙏🏾🔥👍🏾Publié sur Google Patricia FERNANDESTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un grand merci pour ce professionnalisme ! Tout est expliqué clairement, étape par étape, avec beaucoup de pédagogie et de patience. On se sent rassuré et parfaitement accompagné tout au long du processus.